Dieta cholesterolowa – przykładowy jadłospis
Cholesterol to termin, przed którym wiele osób się wzdryga w nadziei, że ich w żaden sposób to hasło nie dotyczy. Tymczasem cholesterol to substancja tłuszczowa, która znajduje się w organizmie każdego człowieka. Występuje w kilku wariantach i jest składnikiem niezbędnym do przeprowadzenia pewnych procesów. Nie ma zatem potrzeby martwić się samym faktem, że również jesteśmy posiadaczami cholesterolu. Problem cholesterolowy dotyczy w rzeczywistości osób u których stwierdzono zbyt dużą ilość tak zwanego złego cholesterolu. Wówczas mamy…
Read More
