Narkotyki w ciąży – zagrożenia

Narkotyki w ciąży – zagrożenia

Kobiety w ciąży powinny szczególnie dbać o swoje zdrowie. W tym wyjątkowym okresie odpowiadają nie tylko za siebie, ale i nienarodzone dziecko. Prawidłowa dieta, kontrola lekarska, ale także całkowity brak używek – to podstawowe zasady prawidłowego trybu życia podczas ciąży. Szczególnie korzystanie z używek, zwłaszcza narkotyków może nieść za sobą poważne konsekwencje dla zdrowia i życia dziecka. Pomimo zakrojonych na szeroką skalę kampanii informacyjnych o szkodliwości używek rokrocznie na porodówkach można spotkać kobiety rodzące pod…

Read More

Jak dbać o zdrowie jesienią i zimą?

Jak dbać o zdrowie jesienią i zimą?

W sezonie jesienno-zimowym dbałość o swoje zdrowie powinno objawiać się konkretnym działaniem. To okres, który wymaga od nas pewnego rodzaju ostrożności oraz sporej dawki profilaktyki. Niska temperatura i wilgoć sprzyjają przeziębieniom, choć to również okres, w którym najczęściej do głosu dopuszczane są wszelkiego rodzaju wirusy. Właśnie dlatego w takim okresie, w którym organizm człowieka narażony jest na największe niebezpieczeństwa warto wspomagać układ odpornościowy na wszelkie możliwe sposoby. Na szczęście jest kilka sposobów, które pozwolą nam…

Read More

Dobroczynne działanie probiotyków na organizm człowieka

Dobroczynne działanie probiotyków na organizm człowieka

Historia probiotyków znana była już w czasach starożytnych, choć w tym wypadku z pewnością nikt wówczas nie zajmował się terminologią. Wiedziano natomiast, że bakterie zajmujące się fermentacją mleka mogą mieć zbawienny wpływ na ogólne samopoczucie i tym samym zdrowie człowieka. Dopiero w XIX wieku podjęto działania naukowe mające na celu dowiedzenie, że istnieją na świecie również bakterie, które mogą mieć dobry wpływ na ludzi, co naturalnie spotykało się z pewnego rodzaju niedowierzaniem. Od czego się…

Read More

Jak dbać o dłonie? Sprawdzone sposoby

Jak dbać o dłonie? Sprawdzone sposoby

Dbanie o skórę dłoni jest bardzo ważną kwestią. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji można zyskać nie tylko piękną i zdrową skórę dłoni, ale również komfort. O dłonie należy dbać na co dzień, aby pozostawały w dobrej kondycji. Szczególnie ważna jest jednak pielęgnacja w okresie jesienno-zimowym, kiedy niskie temperatury i wiatr działają na skórę wyjątkowo niekorzystnie. Jak dbać o dłonie? Kilka prostych i skutecznych porad znajdziesz w kolejnych akapitach. Odpowiednia pielęgnacja – klucz do sukcesu Zdrową skórę dłoni…

Read More

Cesarskie cięcie czy naturalny poród?

Cesarskie cięcie czy naturalny poród?

Chociaż ciąża może być pięknym czasem, poród nie należy do najprzyjemniejszych doświadczeń w życiu kobiety. Wiele z nich mówi, że cały ból mija, gdy zobaczy się twarz maleństwa. Wiele kobiet twierdzi także, że poród to coś, czego nie chciałyby przeżywać drugi raz. Którą opcję wybrać? Poród naturalny czy przez cesarskie cięcie? Jest to bardzo trudna decyzja. Ten artykuł pomoże Ci dokonać odpowiedniego wyboru. Poniżej znajdziesz zalety i wady porodu naturalnego oraz poprzez cesarskie cięcie. Poród…

Read More

L4 w ciąży – to powinnaś wiedzieć

L4 w ciąży – to powinnaś wiedzieć

Wiele kobiet będąc w ciąży pracuje zawodowo. Warto jednak pamiętać, że jest to szczególny czas, w którym trzeba zadbać o swoje zdrowie nieco bardziej. W wielu przypadkach zachodzi konieczność wzięcia L4. Najważniejsze informacje na ten temat znajdziesz w kolejnych akapitach. Zapraszamy do lektury. Kiedy wziąć L4 Nie jesteś pewna, kiedy wziąć urlop? Pamiętaj, że każda kobieta ma prawo do zwolnienia lekarskiego, które jest płatne w stu procentach. Jeśli czujesz, że potrzebujesz L4, powinnaś zgłosić się…

Read More

12 trendów prezentujących modne buty dla kobiet na sezon wiosna-lato 2022

12 trendów prezentujących modne buty dla kobiet na sezon wiosna-lato 2022

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że buty damskie są na ogół modne i można bezpiecznie nosić to, co już masz. Jednak wybierając modną parę butów na wiosnę-lato 2021, warto zwrócić uwagę na kilka cech dotyczących wykończenia i design. Odkryliśmy dwanaście najważniejszych trendów obuwniczych nadchodzącego sezonu, na które należy zwrócić uwagę. A przykładowe zdjęcia pokażą Ci, jak nie pomylić się w wyborze modnej pary butów dla siebie. TOP-12 trendów definiujących ultra modne buty na…

Read More

Glinka biała, zielona, żółta, czerwona. Korzyści dla skóry.

Glinka biała, zielona, żółta, czerwona. Korzyści dla skóry.

Używany od zarania dziejów jako naturalny środek do leczenia wielu dolegliwości, glina ma niesamowite zalety dla skóry. Jeśli jego kolor jest różny (biały, zielony, różowy, czerwony, żółty), to dlatego, że ma zmienną ilość tlenków żelaza dla każdego z nich i zaspokaja każdą z konkretnych potrzeb skóry. Ochronny, nawilżający, oczyszczający, przeciw zaczerwienieniom, gojący. Odkryj wszystkie zalety tego naturalnego eliksiru piękna. Czym dokładnie jest glina? Glina jest skałą osadową, która w kontakcie z wodą przybiera wygląd błota,…

Read More

Uciążliwe objawy ciążowe

Uciążliwe objawy ciążowe

Chociaż ciąża jest pełna pięknych chwil, z pewnością jest to również niełatwy czas dla kobiety. Trzeba przecież przygotować się do porodu, zadbać o wyprawkę, dowiedzieć się, jak wychować dziecko na szczęśliwego człowieka. Czas ten jest również przepełniony nieprzyjemnymi dolegliwościami. Jak sobie z nimi poradzić? Kilka skutecznych i prostych porad znajdziesz poniżej. Powszechne dolegliwości ciążowe Każda ciąża jest inna. Niektóre kobiety wspominają ten czas dobrze, inne z powodu dolegliwości cieszą się, że dziecko jest już na…

Read More

Więź rodzica z noworodkiem

Więź rodzica z noworodkiem

Więź rodziców z dzieckiem jest bardzo ważna. Warto budować ją już od pierwszych chwil życia. Pamiętajcie, że więź jest ważna nie tylko pomiędzy mamą a maluchem, ale także pomiędzy tatą a dzieckiem. Jak budować ją i wzmacniać w pierwszych miesiącach życia pociechy? Informacje na ten temat znajdziesz w kolejnych akapitach niniejszego artykułu. Zapraszamy do lektury. Przywiązanie ma znaczenie Dziecko, które dorasta w zdrowym środowisku wychowawczym, a także ma dobre relacje ze swoimi rodzicami, wyrasta na…

Read More
1 2 3 4 5 6 9