Moda na rozmiar plus: reprezentacja różnorodności ciał i najnowsze trendy w modzie dla kobiet o pełniejszych kształtach

Moda na rozmiar plus: reprezentacja różnorodności ciał i najnowsze trendy w modzie dla kobiet o pełniejszych kształtach

Coraz więcej kobiet zaczyna uświadamiać sobie, że wielkość ubrania to nie jedyny wskaźnik piękna i atrakcyjności. Otwarcie o swoich wadach i niedoskonałościach stało się bardzo trendy. Moda na rozmiar plus to coś, co zyskuje na popularności każdego roku. Niestety, nadal zdarza się, że kobiety, które nie mieszczą się w standardowych rozmiarach, traktowane są po macoszemu. Dzięki niestrudzonej pracy i determinacji reprezentantek tej grupy, nastąpiła zmiana narracji – moda, która dotąd była dla małych rozmiarów, zaczyna…

Read More

Moda na sezon jesień/zima: najnowsze trendy, kolory i materiały na chłodniejsze dni

Moda na sezon jesień/zima: najnowsze trendy, kolory i materiały na chłodniejsze dni

Sezon jesienno-zimowy to dla wielu osób czas na odświeżenie garderoby. Nowa pora roku to idealna okazja, aby zmienić coś w naszym stylu i zacząć nosić modne ubrania zgodnie z najnowszymi trendami. W tym artykule przedstawimy najnowsze trendy, kolory i materiały na chłodniejsze dni, aby pomóc ci w stworzeniu idealnej jesienno-zimowej garderoby. Materiały W sezonie jesienno-zimowym bardzo ważne są materiały. To one decydują o tym, jakie ubrania będą wygodne i ciepłe. W sezonie tym moda skupia…

Read More

Jak zadbać o swoją sylwetkę przed nadejściem lata?

Jak zadbać o swoją sylwetkę przed nadejściem lata?

Noszenie krótkich spódniczek, zwiewnych sukienek oraz lekkich szortów zachęca do zadbania o swoją sylwetkę przed nadejściem letnich dni w sposób kompleksowy. Bardzo ważne jest odpowiedzialne i przemyślane podejście do poprawy wyglądu swojego ciała. Najważniejsze jest zadbanie o zwiększenie ilości aktywności fizycznej każdego dnia, a także bardziej zbilansowany sposób odżywiania. Jeśli każdego dnia wszystkie decyzje i nawyki będą podejmowane według nowego planu działania to pierwsze zauważalne i odczuwalne rezultaty pojawią się bardzo szybko. Aktywność fizyczna Regularne…

Read More

Szampon nawilżający do włosów suchych

Szampon nawilżający do włosów suchych

Każda z kobiet ma wyjątkowe potrzeby i dlatego wybór odpowiednich kosmetyków jest sprawą bardzo indywidualną. Dotyczy to zarówno preparatów do makijażu, jak i pielęgnacji. Warto także wybierać odpowiedni dla nas szampon, szczególnie, że na rynku dostępne są naprawdę bardzo zróżnicowane produkty. Dlatego też w pierwszej kolejności warto przyjrzeć się własnym włosom i zastanowić się nad ich potrzebami. Jeśli twoje włosy są matowe i wysuszone, to czas najwyższy zdecydować się na używanie szamponów nawilżających. Warto jednak…

Read More

Co to jest depilacja laserowa?

Co to jest depilacja laserowa?

Bardzo dużo osób cierpi z powodu nadmiernego owłosienia. Dużą część stanowią oczywiście kobiety. Dlatego szukają one różnych sposobów, aby się ich pozbyć. Obecnie na rynku istnieje kilka popularnych sposobów na pozbycie się włosków. Zaliczyć można do nich maszynki do golenia lub plastry do depilacji. Jednak warto wspomnieć, iż nie dają one trwałego efektu. Do najpopularniejszego sposobu można zaliczyć nic innego jak depilację laserową. Co to jest i do czego służy będzie można dowiedzieć się z…

Read More

Posiłki po treningu cardio

Posiłki po treningu cardio

Dbanie o swoją sylwetkę wiąże się nie tylko z samą aktywnością fizyczną. Takie samo znaczenie ma również odżywianie się, zarówno przed, jak i po treningu. Podczas treningu organizm spala nie tylko zbędne kalorie, ale także niezbędne do prawidłowego funkcjonowania makro i mikroelementy, które należy uzupełnić. Jedzenie po treningu ma przynosi szereg korzyści dla organizmu. Najważniejszymi z nich są: odzyskiwanie strat energetycznych, ochrona przed rozpadem mięśni, utrzymywanie prawidłowej homeostazy, poprawa wydolności, ograniczanie ryzyka wystąpienia kontuzji. Co…

Read More

Problemy z seksem po porodzie

Problemy z seksem po porodzie

Pierwsze tygodnie dla świeżo upieczonej mamy bywają bardzo trudne. Nieprzespane noce, uporczywe zmęczenie i problemy związane z połogiem. Nasuwa się pytanie, kiedy powrócić do seksu po porodzie? Pary często odwlekają ten moment obawiając się możliwych problemów. Sprawdź, jak pokonać swoje obawy i co zrobić, by seks nadal był przyjemnością. Zaczekaj do końca połogu Kiedy można powrócić do intymnych zbliżeń? Wbrew pozorom należy dać sobie odrobinę czasu po porodzie. Okres pierwszych sześciu tygodni po urodzeniu dziecka…

Read More

Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na usypianie niemowląt

Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na usypianie niemowląt

Każdy rodzic wie, że usypianie niemowlaka to niekiedy zadanie z serii misji niemożliwych. Gdy wydaje się, że to już – niemowlak otwiera szeroko oczy w poszukiwaniu taty lub mamy. Każda próba pozostawienia dziecka w samotności kończy się płaczem. Brzmi znajomo? Poznaj sprawdzone metody na usypianie niemowląt. Przede wszystkim odpowiednia pora Kiedy nam dorosłym oczy same się zamykają, niemowlę bawi się w najlepsze i ani myśli o pójściu spać. Dlaczego? Być może popołudniowa drzemka przedłużyła się…

Read More

Potówki u niemowlaka – objawy, przyczyny, leczenie

Potówki u niemowlaka – objawy, przyczyny, leczenie

Potówki to niewielkie zaczerwienienia w formie pęcherzyków, które mogą pojawić się na skórze niemowlaka. Zazwyczaj pojawiają się w trudno dostępnych miejscach, które są narażone na nadmierne pocenie. Ich leczenie nie jest trudne, a same potówki nie są groźne dla dziecka. Jeżeli jednak problem nie zostanie w porę zauważony, pozbycie się potówek może stanowić długi i wymagający proces. Czym są potówki? Potówki to zmiany skórne, pojawiające się w wyniku przegrzania organizmu. Najczęściej występują w postaci małych…

Read More

Objawy ciąży czyli po czym poznasz, że jesteś w ciąży?

Objawy ciąży czyli po czym poznasz, że jesteś w ciąży?

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Wiele Pań marzy o potomstwie i nie może doczekać się upragnionych dwóch kresek na teście. Są jednak kobiety, które dziecka wcale nie wyczekują. Czasami jednak metody zabezpieczeń zawodzą i wówczas… no właśnie. Nerwowe oczekiwanie na nadejście miesiączki łączy się z podejrzeniami o ewentualną ciążą. Jakie są jej objawy i po czym poznać, że możesz być w ciąży? Brak spodziewanej miesiączki Większość podejrzeń o możliwość bycia w ciąży bierze…

Read More
1 2 3 4 5 9