Kiedy niemowlę zaczyna uśmiechać się do rodziców, czyli pierwszy uśmiech Twojej pociechy

Kiedy niemowlę zaczyna uśmiechać się do rodziców, czyli pierwszy uśmiech Twojej pociechy

Wczesny etap macierzyństwa to z pewnością wyjątkowy czas dla wszystkich świeżo upieczonych rodziców. Co jednak ważne – każdy rodzic chciałby zakończyć jak najszybciej etap noworodkowy, by móc w pełni integrować się ze swoją pociechą. Jedną z najważniejszych chwil dla rodziców to oczywiście pierwszy uśmiech dziecka. Skąd wiadomo, ze ten moment jest tak istotny? Cóż – wystarczy spojrzeć do Internetu! Niektórzy rodzice decydują się na specjalne sesje zdjęciowe swoich pociech po to, by uchwycić pierwsze, cudowne…

Read More

Kiedy po stosunku wykonać test ciążowy?

Kiedy po stosunku wykonać test ciążowy?

Decyzja o posiadaniu dzieci to zawsze kluczowy i ważny moment w życiu każdego człowieka – i to zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Gdy dwoje ludzi uzgodniło już, że ten dany moment to odpowiedni czas na macierzyństwo, należy wówczas przejść do sfery planowania. Pierwsza oraz oczywista kwestia to staranie się o dziecko. Dla niektórych (na szczęście) jest to krótki proces, podczas, gdy inni napotykają na swojej drodze coraz to nowsze problemy. Niezależnie od sytuacji…

Read More

Lęk przed ciążą – sprawdź czy dotyczy też Ciebie!

Lęk przed ciążą – sprawdź czy dotyczy też Ciebie!

Odpowiedź na to pytanie nie jest wcale tak oczywista, jak mogłoby się wydawać. Z jednej strony to normalne, że przyszła mama obawia się ciąży, porodu, czy wczesnego macierzyństwa, zwłaszcza, gdy ma przed sobą pierwszą ciążę, a więc wszelkie niedogodności z tym związane są jej jeszcze nieznane. Czego najczęściej obawiają się kobiety, które pragną zostać matkami? Przede wszystkim tego, czy ciąża będzie jedną z tych bezproblemowych, czy pojawią się zachcianki, a może mdłości i wymioty, czy…

Read More

Mdłości i nudności w ciąży

Mdłości i nudności w ciąży

Mdłości i nudności w ciąży to chyba najbardziej popularny objaw ciąży w ogóle. Każdy z nas słyszał przecież o tych typowych, choć uciążliwych dolegliwościach przyszłych mam. Skąd biorą się mdłości i nudności? Mdłości i nudności to jeden z naturalnych objawów ciąży, który nie powinien wzbudzać obaw przyszłych rodziców. Powodem występowania tych dolegliwości są przede wszystkim hormony, które – szczególnie na początku ciąży – kolokwialnie rzecz ujmując ,,szaleją”. Druga kwestia to fakt, że organizm kobiety nie…

Read More

Naprotechnologia – leczenie niepłodności

Naprotechnologia – leczenie niepłodności

Niepłodność – według różnych badań i statystyk – dotyka około 15-20% par w wielu prokreacyjnym na całym świecie. Jest to więc duży problem, któremu czoła stawiają różnoracy specjaliści. Na początek należy wyjaśnić, czym w ogóle jest niepłodność Niepłodność to stan, kiedy para – mimo regularnego współżycia – zmaga się z niemożnością zajścia w ciąże. Z niepłodnością mamy do czynienia, gdy taki stan utrzymuje się min. 12 miesięcy. Innymi słowy – para, która od roku regularnie…

Read More

Celiakia – objawy, diagnoza i leczenie

Celiakia – objawy, diagnoza i leczenie

Celiakia jest niezwykle dokuczliwą chorobą trzewną. Uważa się, że jest chorobą genetyczną i zalicza się ją do chorób o charakterze autoimmunologicznym. Trzeba przede wszystkim zdawać sobie sprawę z tego, że jest to choroba, która w rzeczywistości dotyczy wszystkich narządów, a jedną ze skuteczniejszych metod niwelowania jej objawów jest całkowita rezygnacja z glutenu. Dieta bezglutenowa to rozwiązanie konieczne w przypadku osób borykających się z tą przebiegłą chorobą. Jakie mogą występować objawy i co powinno być dla…

Read More

Ciągły stres skróci ci życie

Ciągły stres skróci ci życie

Nie bez powodu mówi się o tym, że stres to jedno z największych niebezpieczeństw współczesnego świata. Stresujemy się niemal każdego dnia, a źródłem tego stresu może być właściwie wszystko – krytyczna uwaga szefa, presja czasu, zbyt wiele obowiązków lub jedno wydarzenie w ciągu dnia, którego nie zaplanowaliśmy, a to jednak się wydarzyło, bez naszej zgody. Stres to wyjątkowa paskudna reakcja na zastaną rzeczywistość. Dlaczego się pojawia, czy jest zły i czy można się z nim…

Read More

Czy warto pić kawę? Poznaj właściwości tego popularnego napoju!

Czy warto pić kawę? Poznaj właściwości tego popularnego napoju!

Miłośnicy kawy z pewnością udzielą twierdzącej odpowiedzi, ponieważ kawa jest dla nich napojem bogów i czymś, bez czego nie sposób dobrze rozpocząć dnia. Dla wielu osób kawa to napój, który jest stałym elementem pewnych rytuałów. Pijemy ją rano, by wlać w siebie nieco energii i mieć nadzieję, że postawi nas na nogi. Pojawia się na wielu spotkaniach towarzyskich w charakterze pretekstu do spotkania z bliską osobą i jest jednym z najczęściej pitych napojów na całym…

Read More

Czym jest witamina D oraz jakie są objawy jej nadmiaru i niedoboru?

Czym jest witamina D oraz jakie są objawy jej nadmiaru i niedoboru?

Gdyby organizm człowieka był samowystarczalny, to mielibyśmy do czynienia z sytuacją, w której jedzenie stałoby się jedynie atrakcyjnym dodatkiem, a nie koniecznością wymagającą rozsądnego podejścia i pewnego rodzaju wiedzy merytorycznej. Tymczasem to właśnie jedzenie jest źródłem największej ilości witamin i wartości odżywczych, bez których funkcjonowanie organizmu byłoby wprost niemożliwe. Przykładem są niemal natychmiastowe skutki niedoborów witaminy B6, które widoczne są gołym okiem i odczuwalne niemal w całym ciele. Witaminy to niezbędne mikroskładniki, dzięki którym dochodzi…

Read More

Dieta cholesterolowa – przykładowy jadłospis

Dieta cholesterolowa – przykładowy jadłospis

Cholesterol to termin, przed którym wiele osób się wzdryga w nadziei, że ich w żaden sposób to hasło nie dotyczy. Tymczasem cholesterol to substancja tłuszczowa, która znajduje się w organizmie każdego człowieka. Występuje w kilku wariantach i jest składnikiem niezbędnym do przeprowadzenia pewnych procesów. Nie ma zatem potrzeby martwić się samym faktem, że również jesteśmy posiadaczami cholesterolu. Problem cholesterolowy dotyczy w rzeczywistości osób u których stwierdzono zbyt dużą ilość tak zwanego złego cholesterolu. Wówczas mamy…

Read More
1 6 7 8 9