śmierć

Tokofobia – paniczny lęk przed porodem, który dotyka wiele kobiet

Posted on by e-madame.pl
Tokofobia – paniczny lęk przed porodem, który dotyka wiele kobiet

Ciąża – nawet ta najbardziej wyczekiwana – wiąże się dla kobiety z wieloma niewiadomymi i obawami, jest też (podobnie jak poród) niezwykle dużym obciążeniem dla organizmu. Nie ma nic dziwnego w tym, że kobiety odczuwają strach czy lęk – szczególnie jeśli jest to ich pierwsza ciąża i zupełnie nie wiedzą czego się spodziewać podczas porodu. Czym jest tokofobia? Należy zaznaczyć, że lęków związanych z czekającym porodem doświadcza bardzo wiele kobiet (szacuje się, że nawet około…

Read More

Kiedy kobieta powinna spożywać kwas foliowy i w jakiej dawce?

Posted on by e-madame.pl
Kiedy kobieta powinna spożywać kwas foliowy i w jakiej dawce?

Kobieta w ciąży musi szczególnie o siebie dbać. To jak się odżywia, jaki styl życia prowadzi, jakie suplementy przyjmuje, wpływają nie tylko na jej samopoczucie, ale również na zdrowie rozwijającego się w jej brzuchu dziecka. Bardzo ważnym suplementem, o którym ciężarna nie powinna zapominać jest kwas foliowy. Kiedy kobieta powinna spożywać kwas foliowy i w jakiej dawce? O tym przeczytacie w poniższym artykule. Największym marzeniem każdej przyszłej mamy jest to, aby jej dziecko było zdrowe….

Read More