- Awokado a odchudzanie: Korzyści zdrowotne i wartości odżywcze
- Zasady i przykłady diety redukcyjnej 2500 kcal dla zdrowego odchudzania
- Frutarianizm – zdrowie czy zagrożenie? Poznaj skutki diety owocowej
- Santol – zdrowotne właściwości tropikalnego owocu i jego składniki
- Jak dbać o nawodnienie organizmu? Kluczowe wskazówki i zasady
Tokofobia – paniczny lęk przed porodem, który dotyka wiele kobiet
Ciąża – nawet ta najbardziej wyczekiwana – wiąże się dla kobiety z wieloma niewiadomymi i obawami, jest też (podobnie jak poród) niezwykle dużym obciążeniem dla organizmu. Nie ma nic dziwnego w tym, że kobiety odczuwają strach czy lęk – szczególnie jeśli jest to ich pierwsza ciąża i zupełnie nie wiedzą czego się spodziewać podczas porodu. Czym jest tokofobia? Należy zaznaczyć, że lęków związanych z czekającym porodem doświadcza bardzo wiele kobiet (szacuje się, że nawet około…
Read More